Не получается найти работу: что делать?

Есть желание, но нет возможности

Хочу работать, но не получается найти работу. Депрессия! Что делать?

Бывает такое, что длительные поиски работы приводят человека в настоящую депрессию. Если вы ощущаете это чувство, то возможно вам даже следует обратиться за профессиональной помощью.

Соберитесь со всеми силами и продолжайте поиски. Расставьте для себя приоритеты и определите, что для вас является самым важным в работе

Может быть вы чаще обращаете свое внимание на неподходящие для вас варианты

Прислушайтесь к себе, может быть на самом деле вы не так сильно хотите работать, как вам кажется. Приложите максимум усилий к поискам, будьте активней.

Ищете работу не только на одном ресурсе: смотрите вакансии в интернете, в газетах и объявлениях, обзванивайте компании самостоятельно. Только что-то делая, можно получить результат.

Что важно при выборе работы

Около 30% всех жителей страны ежегодно меняют рабочее место. Одних перестают устраивать имеющиеся условия, другие находят место с большей оплатой.

Прежде, чем начать поиск новой фирмы для себя, стоит знать, на что обратить внимание при выборе компании или вакансии. Основные нюансы:

Основные нюансы:

Первое место по праву остается за заработной платой. Оплату делают соответствующей списку обязанностей и выдвинутых требований. Нормальные работодатели готовы платить больше людям с опытом и определенным багажом знаний, ведь они нацелены на плодотворный процесс работы.
Второй пункт – финансовая стабильность предприятия. Перед тем, как устраиваться в компанию, стоит узнать, каким было их положение на рынке последние 5 лет. Если фирма нередко переживает взлеты и падения – лучше избежать трудоустройства туда. Трудности в компании практически всегда равнозначны проблемам с выплатой заработной платы, премий и больничных.
Возможность карьерного роста. Предприятия, которые позволяют новым, амбициозным специалистам регулярно продвигаться по карьерной лестнице обладают спросом при поиске работы.
Стабильная занятость

Когда люди ищут работу, им важно, чтобы компания или фирма предоставляли им стабильные условия для труда. Если у работы имеются сезонные спады, значит, в этом месте нередко сокращают штаб.
Атмосфера

Нахождение на новом месте должно быть не только прибыльным, но и комфортным
Стоит обратить внимание на коллектив и на отношение начальства к своим подчиненным.

Если у предприятия имеются все перечисленные требования, значит, место подходит для трудоустройства и долгосрочной службы. Даже если новая компания уже найдена, не стоит рубить сгоряча и портить отношения с бывшими сотрудниками

В любой сфере важно наличие связей и контактов. Чем больше полезных знакомств будет в копилке, тем проще будет в дальнейшем искать новые места трудовой деятельности

Бывали случаи, когда бывшие работодатели самостоятельно помогали своим сотрудникам найти новую работу: писали положительные рекомендации или в устной форме рассказывали знакомым и коллегам. Подобные ситуации облегчают жизнь, не стоит упускать такую возможность.

Если взять возможности…

Постепенно проходят времена, когда на работу нельзя было устроиться без опыта (а его взять было негде, потому что не брали на работу)

Сейчас работодатели, как правило, достаточно трезво оценивают соискателей работы, обращая внимание не столько на их дипломы и аттестаты, сколько на профессиональные и личные качества

Образование играет уже не такую важную роль, и теперь едва ли не половина тех, кто ищет работу, уже работает или планирует работать не по специальности. Даже среди выпускников вузов каждый третий не собирается работать по получаемой им специальности. А многие вообще не очень довольны полученным ими образованием (и считают, что это была пустая трата времени).

Тем не менее, высшее образование – это тоже строчка в резюме, и она важна

Другое дело, что работодатели сейчас обращают внимание на разные качества. Так, кроме образования и опыта работы это следующее:

• внешний вид кандидата («встречают по одежке…»);
• пунктуальность – вряд ли кто-то будет воспринимать всерьез соискателя, который опоздает на собеседование;
• интерес соискателя к должности – работодатель оценивает, какие вопросы задает кандидат и насколько глубоко он понимает тему;
• реальное соответствие кандидата требованиям вакансии;
• поведение, манеры и воспитание кандидата;
• увлечения и наличие рекомендаций практически не важны для работодателей.

К этому добавляются личные качества – хоть их обычно можно оценить лишь на практике, лучше не стесняться и написать обо всем честно в резюме (и главное – подумать о том, какими словами все это можно подкрепить).

По итогу все, что может предложить соискатель работы своему потенциальному работодателю, нужно уместить в резюме. О его структуре нам рассказала карьерный консультант Ирина Князева:

Таким образом, на 2 страницах нужно будет разместить все, что должен знать о работнике его потенциальный работодатель.

Карьерный консультант Екатерина Завацкая дает нашим читателям еще несколько советов касательно резюме:

писать правду, причем не приукрашенную и не преувеличенную;
все свои заявленные успехи – подтверждать какими-то фактами;
каждая строчка в резюме должна «продавать» ее автора;
резюме должно соответствовать вакансии, но копировать ее текст не стоит;
обратить внимание на фото в резюме (строгий деловой портрет).

Кроме того, советует эксперт, резюме желательно адаптировать в зависимости от того, к какому работодателю оно направляется и на какую должность претендует соискатель. И об этом речь пойдет дальше.

10 советов, как найти хорошую работу

У любого мероприятия должен быть план, даже если речь идет о поиске работы:

1. Грамотно составить резюме. Образцы можно найти в сети, на составление уйдет не больше часа, зато потом его можно будет использовать в любой ситуации.
2. Не стыдитесь перечислять все свои достижения и награды. Послужной список лучше всего формировать с начала рабочего стажа.
3. Выбрать площадку для поиска работы. При отсутствии полезных знакомств, люди чаще всего ограничиваются газетами и сайтами. Второй вариант предпочтительнее, особенно если речь идет о крупных городах.
4. Не ограничивайтесь одним регионом. Работа в своем городе это прекрасно, но в не самые простые для страны времена можно поискать вакансии и в соседних регионах.
5. Предъявляйте требования, которые бы соответствовали навыкам. Умеете делать лучший кофе в мире – просите миллионы. Толком ничего не знаете – не удивляйтесь регулярным отказам из-за завышенных амбиций.
6. Готовьтесь перед каждым собеседованием, не только в техническом плане. Скорее всего общаться придется с представителем отдела кадров и здесь важнее произвести благоприятное впечатление.
7. Соблюдать dress-cod Внешний вид имеет не последнее значение во время собеседования.
8. Искать информацию о будущем работодателе и рассчитывать перспективы. Не только произведете впечатление, но и сможете понять, нужна ли вам эта должность.
9. Завязывайте профессиональные знакомства. Найти вакантное место, таким способом, гораздо проще.
10. Будьте высококлассным специалистом в узкой сфере. Когда понадобитесь, вас найдут самостоятельно с неплохим предложением.

Проявлять участие

Профессор Девон Прайс рекомендует руководителям проявлять участие к своим «ленивым» подчиненным. Нужно попробовать разобраться, почему человек перестал справляться со своими обязанностями. Ученый рекомендует отказаться от обвинений и осуждения в адрес нерадивого сотрудника. Руководителю нужно постараться понять, что именно мешает продуктивности работника. Тем самым он поможет сотруднику справиться с проблемами.

Если снижение производительности связано с нарушениями психического здоровья, то нужно отнестись к этому с пониманием и помочь человеку адаптироваться. Иногда объем работы кажется сотруднику слишком большим и неподъемным. В этом случае руководителю нужно разбить поставленную задачу на небольшие части и распланировать вместе с подчиненным ее выполнение.

Банки, которые скоро лопнут. Как понять, что организация на грани закрытия

Близнецами помогут книги, Овнам — зеркало: как настроиться на позитив

На развлечения: разделив доходы на шесть категорий, можно сэкономить деньги

Помните, что доброта и участие гораздо полезнее, чем гнев и обвинения в лени. Именно такой подход способствует повышению производительности и выполнению поставленных задач.

Почему не удается найти работу?

Зачастую проблемы соискателей начинаются еще на стадии составления резюме. Учитывая, что желающих устроиться на работу всегда больше, чем вакансий, необходимо сделать так, чтобы работодатель вас заметил. Составляйте резюме максимально полно, раскрывая все свои умения, таланты не только в запрашиваемой сфере, но и в близлежащих.

Изучите, какие требования предъявляют работодатели к специалистам в вашей области, и обязательно включите их в анкету. Выделиться поможет небольшое сопроводительное письмо, которое покажет, что вы рассылаете письма не во все подряд компании, а внимательно ознакомились с конкретной вакансией и имеете представление о том, с какими вопросами вам предстоит столкнуться, а также каким образом их решать.

Даже если вы не получили ответа –  напомните о себе, поинтересуйтесь судьбой своего письма. Таким же образом следует поступить после прохождения собеседования – как вариант, вы сможете узнать причину отказа, что поможет избежать подобных ошибок в будущем.

Отправляйте резюме не только в компании, которые нашли на сайтах или в газете – исследуйте пространство интернета, чтобы найти фирмы, где вы хотели бы работать, и свяжитесь с ними, даже если открытых вакансий на данный момент у них нет. Если ваше резюме заинтересует, то с вами обязательно свяжутся или сразу, или когда появится необходимость в специалисте.

Если в объявлении о вакансии указан контактный номер, перед тем как отправлять резюме, пообщайтесь с представителем компании по телефону, расскажите о себе и поинтересуйтесь возможностью прийти на собеседование.

Еще одна проблема, с которой сталкиваются соискатели – неадекватная оценка собственных умений. Возможно, вы слишком низко себя оцениваете, и боитесь отправлять резюме в компании, которые в состоянии предложить работу, соответствующую вашему уровню знаний, либо хотите получить должность, для которой опыта явно недостаточно – в этом случае придется умерить амбиции.

Похожая ошибка при поиске работы – неготовность идти на компромиссы: если вы ищете высокооплачиваемую работу рядом с домом, да еще чтобы был свободный график, поиск может затянуться. Не следует требовать от работодателя изначально предоставить вам какие-либо льготы – никто не знает, насколько хорошо вы будете справляться со своими обязанностями, поэтому ожидать, что руководство изначально пойдет на уступки, нецелесообразно.

Считается, что летом найти работу проще – руководители хотят уйти в отпуск и стараются закрыть «горящие» вакансии побыстрее, а соискатели при наличии возможности отдохнуть, неспешно дожидаются осени. Поэтому в этот период лучше активизироваться и вложить максимум сил в поиск.

Самое главное – нужно запомнить, что рано или поздно работа находится для всех. Не нужно бояться искать свое место под солнцем, лучше набраться терпения и уверенно двигаться к желаемому результату.

Арина, г. Москва

Что делать, если нет опыта

Отсутствие рабочего стажа часто становится препятствием при приеме на работу. Рекрутеры советуют превратить недостаток в преимущество

Акцентируйте внимание работодателей на своем молодом возрасте, который ассоциируется с энергичностью, нестандартным взглядом на вещи, подвижностью, непритязательностью к условиям труда. Молодые сотрудники часто не связаны семейными обязательствами, согласны работать внеурочно, задерживаться допоздна

Во время собеседования подчеркните, что мечтаете построить карьеру, готовы трудиться для достижения цели, прилагая максимум усилий. Эксперты рекомендуют молодым выпускникам ВУЗов, не имеющим опыты, не забывать про малые компании. Здесь вам сразу не будут платить баснословную зарплату или обеспечивать социальные льготы. Однако вы можете рассчитывать на быстрый карьерный рост.

Сотрудников, хорошо справляющихся с должностными обязанностями, ценят и поощряют. В малой, молодой фирме можно за несколько лет дослужиться от обычного менеджера до руководителя высшего звена

При отсутствии трудового опыта важно аргументировать менеджеру отдела кадров, почему на освободившуюся или открывшуюся вакансию из массы кандидатов нужно выбрать вас

Следует заранее изучить сведения о компании, воспользовавшись ресурсами в интернете, общаясь на форумах или при личных встречах с осведомленными друзьями, знакомыми. В процессе подготовки к собеседованию продумайте, какие новаторские предложения вы можете внести, чтобы улучшить бизнес-процессы. Сама инициатива, попытка выдвинуть предложение будет положительно оценена потенциальными работодателями.

Готовясь к собеседованию, продумайте, какие качества могут пригодиться, чтобы успешно трудиться в должности, на которую вы претендуете. Обязательно отметьте в резюме наличие подобных качеств у вас. Составляя резюме, указывайте только достоверную информацию. Попросите грамотных знакомых проверить текст на наличие ошибок.

Многообещающее направление – стажировка во время учебы. Это вариант, который позволит работодателю вас заметить. Если долго не можете найти работу, нужно обратиться за помощью к бывшим преподавателям, которые могут порекомендовать вас потенциальным работодателям, что позволит сделать пробные шаги и оправдать оказанное доверие.

Труд по специальности — не в радость

Не хочу работать по специальности: что делать? Специальность, на которую обучаться, мы выбираем в школьном или юношеском возрасте. Нередко идем по пути, который предлагают родители, совершенно не учитывая склонности и желания ребенка.

В итоге приходит разочарование — выбранный род деятельности не радует или к нему вообще нет способностей.

Человек может до пенсии работать на нелюбимой должности, руководствуясь тем, что он выучился, потратил время и деньги.

Еще один страх — изменений. Вы не знаете, как поменять свою жизнь, работу, компанию, боитесь перемен, сомневаетесь, а вдруг не получится, ошибетесь, а возвращаться уже некуда.

Работа — одна из областей жизни, которая должна приносить удовольствие и деньги. Если она вас не удовлетворяет, то единственно верное решение — сменить ее

Неважно, сколько вам лет

Вы всегда можете пройти дополнительные курсы переобучения или даже получить второе высшее образование.

Подумайте реально, что вам мешает — страх, неуверенность в завтрашнем дне — работайте над своим эмоциями.

Чем дальше, тем глубже страхи и тем сложнее начать жизнь заново. Не нравится работа — меняйте, вы ничего не теряете кроме своего плохого настроения, усталости и вечной неудовлетворенности происходящим вокруг вас.

Психология и причины нежелания трудиться

Почему не охота работать?

Работа — это деньги, статус в обществе, но большинство людей не хочет работать.

Есть даже те, кто из-за этого никак не может найти себе подходящее место, мотивируя тем, что ему ничего не подходит.

Проблема лежит глубоко внутри, начиная от обычной лени и заканчивая внутренними страхами человека.

Основные причины, почему работать не хочется:

1. Денег хватает. Если есть дополнительный источник дохода, то человек не спешит с поиском работы — ему это просто не нужно.
2. Нет целей. Человек автоматически ходит на работу, но он не стремится заработать больше или продвинуться по карьерной лестнице. В итоге пропадает интерес, а работа становится тяжелой обязанностью, выполняемой только потому, что надо и иначе никак, так как нужны средства к существованию.
3. Работа отнимает слишком много времени. Вы устроились на должность с тяжелым графиком — встаете очень рано, возвращаетесь поздно, выходных нет. Возможно, до места работы еще и далеко добираться, особенно это доставляет проблемы в зимнее время.
4. Место работы выбрано неправильно. Вы устроились на должность или в компанию только потому, что срочно нужны были деньги, а времени на поиски было мало или вы побоялись потерять предложенный вариант.
5. Мало отдыха. При тяжелом графике организм очень быстро изнашивается. Вы чувствуете постоянную усталость, не высыпаетесь, спокойные дни выдаются очень редко, и даже в выходные вы вспоминаете о работе. Такой режим долго мало кто выдерживает, и в итоге мотивация падает, страдает при этом и здоровье, повышается риск возникновения депрессии и неврозов.
6. Прокрастинация. Вы постоянно откладываете важные дела на потом, в итоге их накапливается очень много, и приходится в срочном порядке все это разгребать. Как следствие — усталость, моральное истощение, головные боли и отсутствие желания работать.
7. Вы трудоголик. Это парадокс, но люди, страдающие трудоголизмом, довольно часто сталкиваются с нежеланием работать. Они привязаны к процессу, и если их что-то не устраивает, мотивация пропадает. Еще одна причина у трудоголиков — истощение при отсутствии отдыха.
8. Проблемы в коллективе. Мы зависим от социальной группы, в которой приходится работать. Постоянные конфликты, плохой климат в коллективе, враждебные отношения становятся причиной того, что на работу идти не хочется. Другой вариант — когда вы сами тяжело уживаетесь в коллективе, не любите общение с людьми, постоянно конфликтуете, вследствие чего другие сотрудники не хотят с вами общаться.
9. Неуверенность в себе. Вы не можете найти подходящую работу, потому что боитесь, что не справитесь с обязанностями. Это типично для студентов или тех, кто решил резко сменить специальность. Однако и в более старшем возрасте нередко возникает такой страх.
10. Частая смена мест работы. По разным причинам вас увольняли или вы уходили. Вы не уверены, что долго задержитесь на очередном месте.

Причин, почему работать не хочется может быть несколько, важно выделить основные и от них уже отталкиваться, меняя свое отношение к собственной занятости. Работать надо, в первую очередь, для собственного благополучия и возможности быть независимым

Но что делать, если перед вами множество препятствий

Работать надо, в первую очередь, для собственного благополучия и возможности быть независимым. Но что делать, если перед вами множество препятствий.

Как захотеть работать? Прислушайтесь к советам психологов.

Не гонись за фрилансом

Вот тут прошу минуточку на пояснение. Многие думают, что фриланс – это лучшее, что может быть в жизни: никаких скучных офисов, делаешь то, что нравится. Плюсы есть, безусловно, но всё не так радужно. Во-первых, не всегда можно найти работу (к примеру, заказов бывает мало), и если с клиентами голяк, то и денег не жди. Во-вторых, график фрилансера до ужаса раздут. Не всем нравится работать днём и ночью. На самом деле это всё равно что всю жизнь делать уроки. Именно так себя ощущают многие продажные и не очень блогеры.

Итак, если ты решил найти работу, которая будет нравится, помни, что главное в этом деле – взвешенный анализ и минимум грез о том, что твой талант играть на ложках заметят и начнут платить большие деньги.

Как родилась мысль «Не хочу на работу»

Оценим текущее положение дел. Жизнь в людях сейчас начинается пятничным вечером и заканчивается в понедельник утром, ведь мы так любим выходные и дружно ненавидим будничность.

С детства нас готовят к тому, чтобы мы могли трудиться. Садик, школа и университет выступают подготовительным этапом к этому замечательному действу. В итоге мы с нежеланием проходим через все тернии обучения, чтобы получить специальность, которая обычно нам совсем неинтересна.

Дальше цирк продолжается, потому что мы идём работать на какую-нибудь работу, где нам грустно, тоскливо, и хочется домой. Эта игра в человека-терпилу в среднем происходит 40 часов в неделю.

На нелюбимой работе никто не думает о том, чтобы приложить максимум усилий, зачастую мы просто отбываем номер в стремлении не делать ничего и получить немного денег, чтобы выжить. Выходит, примерно четверть своей жизни работоспособный человек занимается фигнёй.

Мы вынуждены трудиться

К мысли «Не хочу идти на работу» нас приводит система, вынуждающая человека пахать. Без денег пожить не получится, а самый распространённый способ их получения — работа. Мы загнаны в угол и не имеем выбора, поэтому просто идём трудиться без лишних раздумий, вопросов и поиска вариантов.

В душе человек всегда остаётся ребёнком, а любому ребёнку не захочется делать то, что его заставили (даже если ему это нравится). Свобода важна для нас, значит любое её ограничение закономерно вызовет массу вопросов и негодования.

Адаптивность во вред

Но как нам удаётся выживать в такой системе изо дня в день? Дело в адаптивности, она не всегда работает в плюс. С рождения человеку навязывают занятия, которые ему не по душе: нужно ходить в садик, помогать родителям на даче или содержать комнату в порядке. А ещё в нашем окружении полно граждан, которым тоже не нравится их работа. Всё это со временем перерастает в гениальный вывод: «Делать то, что мне не нравится — это нормально».

После данного умозаключения нелюбимая работа перестаёт так сильно напрягать человека, он понимает, что это обычная ситуация, которую просто нужно принять.

Мысли о работе доводят до слез

Как заставить себя пойти завтра на ненавистную работу? Подобная проблема встречается не так уж и часто, но если вы действительно испытываете резкие негативные эмоции, состояние близкое к истерике при необходимости идти на работу, это повод посетить психолога.

Обязательно выясните причины, почему так происходит.

1. Общение с социумом доставляет вам неудобство — найдите работу, где не требуется постоянное взаимодействие с людьми.
2. У вас проблемы с кем-то из членов коллектива — научитесь бороться за свои права или смените место работы. Однако если ситуация повторяется в разных организациях, это повод задуматься над тем, что неправильно вы делаете, почему возникают конфликты с людьми.
3. Если вы по жизни неуверенный человек, необходимо повышать самооценку. Старайтесь чаще общаться с людьми, используйте любые возможности для знакомства, развивайте свои социальные навыки.

Как устроиться на хорошую работу без опыта

Чтобы трудоустроиться нужен опыт, а где его взять, если без него не трудоустроиться? Что делать с этим замкнутым кругом? Ведь даже с высшим образованием найти хорошую работу непросто.

Многое зависит от работодателя, но зачастую все сводится к простому принципу: компании нужен опытный сотрудник, которого они хотят купить подешевле. Вы же в свою очередь хотите продать себя подороже, но не можете из-за отсутствия опыта.

Многие начинают совмещать работу и учебу, но далеко не всегда делают это по специальности. И в итоге приходится выбирать: продолжать так или начать с нуля. Как же поступить?

Изначально следует точно определиться со сферой деятельности и искать соответствующие вакансии. Желательно выбирать крупные компании, которых многие новички боятся. Однако, крупная компания — это большой механизм, в котором от вас не обязательно будут требовать обширных знаний и опыта.

Внутри отдела вы сможете обучаться на практике, найдутся люди, которые смогут помочь вам. Маленькой же компании, скажем из 10-ти сотрудников, нужны специалисты, которые с первого дня смогут в полную силу выполнять свои обязанности, и зачастую от этого и будет зависеть успех самой компании.

Также в больших компаниях быстрее меняется персонал, в связи с его количеством, поэтому найти открытую вакансию куда проще. Они быстрее растут и нуждаются в новых кадрах, некоторые крупные компании «выращивают» для себя специалистов, берут людей на оплачиваемые стажировки.

Часто бывает, что удается устроиться не на ту вакансию, на которую вы рассчитывали. Но набравшись опыта вам может удастся получить желаемую должность в будущем. Главное желание работать и расти.

Если вы чего-то не знаете и не обладаете необходимыми навыками, то не бойтесь говорить об этом. В процессе работы вы сможете все освоить, а ложь лишь станет у вас на пути.

Для получения опыта иногда приходится перешагнуть через себя и работать за низкий оклад или даже бесплатно. Не отвергайте сразу такие варианты, рассматривайте их, как инвестиции в себя. Начните с должности помощника или разнорабочего и двигайтесь вверх.

На самом деле компаний и возможностей больше, чем вам может казаться. Если у вас не получилось устроиться в одну, то не нужно отчаиваться. Замкнутый круг не на столько замкнутый, все как-то начинают свою карьеру. Не бойтесь сложных ситуаций, просматривайте вакансии разных сайтах, отсылайте резюме и вы обязательно найдете открытые двери.

По данным с https://www.work.ua/articles/jobseeker/622/