Солевое покрытие: 7 причин «за»

Разумная экономия – комплексные абонементы и детские сеансы

Во многих соляных комнатах предусмотрена возможность проведения отдельных сеансов для взрослых. В это время никто не побеспокоит вас шумными играми, а вместо мультфильмов на экране транслируются передачи о красоте природы или жизни подводного мира. Под аккомпанемент легкой музыки можно полностью отрешиться от повседневных забот и сосредоточиться на правильном дыхании.

Перед тем, как выбрать соляную пещеру для ребёнка, узнайте, есть ли в ней игровая зона, возможно ли увлечь малыша настольными играми или просмотром любимых мультфильмов. Так ребенку будет намного легче и веселее провести время в закрытом помещении.

Соляная комната «Домисолька»

Многие галоцентры предлагают своим посетителям комплексные абонементы, предусматривающие совместное посещение соляной комнаты. При этом для детей от 3 до 7 лет посещение чаще всего бесплатное, оплачивается только сеанс для взрослого. Наиболее распространены групповые сеансы, когда в соляной камере присутствует от 2 до 10 человек. Если вы любите уединение, можно заказать индивидуальный сеанс – его стоимость гораздо выше, но гарантирует максимальный уровень комфорта.

Соляная пещера (галокамера) и ее эффективность при лечении заболеваний

Соляная пещера (спелеотерапия), она же галотерапия – это физиотерапевтическое лечение с использованием искусственно созданных соляных пещер.

Несколько лет назад лечение в соляных пещерах было доступно только посетителям курортов, где были природные образования такого рода, но современные соляные пещеры – это особым образом оборудованные комнаты. С помощью медицинской аппаратуры в них создается и поддерживается атмосфера, насыщенная испарениями солей.

Физиотерапевтическое лечение по средствам спелеотерапии:

• активизирует способность бронхов к самоочищению (дренажную функцию);
• усиливает иммунитет;
• препятствует развитию патологических изменений в органах дыхания.

В ходе лечебных сеансов так же прекращается любое воспаление в дыхательной системе и начинают эффективнее работать защитные механизмы тела. Курс лечения соляными пещерами снижает уровень стресса, оказывает расслабляющее действие, позволяет восстановить силы и энергию.

Соляная пещера: принцип действия

Галокамера имитирует природную солевую шахту, находящуюся глубоко в земной коре. Микроклимат в соляной пещере ионизируется и насыщается природным веществом низкой концентрации высокодисперсного аэрозоля сухого раствора (соли). Он образуется естественным путем конвективной диффузии (перенос частиц в атмосфере) от соляной стены, а в сочетании с контролируемой температурой и влажностью имитирует пещеру, которая создает гипобактериальную и безаллергенную воздушную среду. При вдохе ионы соли проходят через носовые пазухи и дыхательные пути, убивая таким образом болезнетворные бактерии.

Есть три способа лечения солью: первый – путем размещения большого количества соли или соляных кирпичей в комнате. Этот метод терапии не является эффективным, потому что для результативного лечения не достаточно испаряется соли с правильными размерами частиц. Пациенту придется провести несколько часов в такой пещере, чтобы почувствовать положительное действие.

Второй способ – влажная солевая терапия. При этом солевой раствор выпаривается в атмосферу комнаты, в который находятся пациенты. Хотя это полезнее, по сравнению с первым способом, но лечение происходит только в верхних дыхательных путях, влажные частицы не попадут в горло и не достигнут глубокой части легких, а также придаточных пазух носа, а это значит, что они не дойдут до того места, где воздействие соли будет наиболее необходимым.

Лучше, когда галотерапия проводится с помощью сухого солевого аэрозоля. В соляной комнате создана оптимальная концентрация соли в воздухе, размеры частиц которой легко проникают в легкие. Поэтому несколько дней на пляже будут менее эффективны по сравнению с пребыванием в соляной пещере, где клиент вдыхает сухую аэрозольную соль, распыляемую специальными установками.

Соляная пещера под ключ: предложения и затраты

Ряд компаний предлагают обустройство соляной пещеры полностью, то есть включая облицовку соляными блоками, декоративную отделку, необходимое оборудование, подсветку, оборудование системы вентиляции и монтаж.

 Соляная   пещера  площадью 23 м2 «Сказочная страна» от компании «Солидар PRO» стоит около 380 тысяч рублей, причем в комплект включены следующие элементы: натяжной потолок, многослойное соляное покрытие стен, соляное покрытие пола, элементы дизайна, два светильника из каменной соли, вентиляционная система, электромонтажные работы, установка галогенератора, аудиосистема.

Срок строительства соляной пещеры «под ключ» составит порядка двух-трех недель

Обратите внимание на различные покрытия, которые поставщики предлагают в качестве облицовки стен и полов. Они имеют различное происхождение и технологию нанесения, но об этом лучше проконсультироваться уже при выборе конкретного исполнителя

Не забывайте требовать сертификаты на все виды материалов, в том числе и на облицовку, которые применяют поставщики.

Монтажом соляных комнат «под ключ» занимаются десятки компаний. Как правило, площадь такой комнаты не превышает 30 м2. В зависимости от компании, монтаж соляной комнаты, включая дизайн и все необходимое оборудование, обойдется от 400 до 600 тысяч рублей.

Стоимость соляной комнаты может увеличить использование и разработка уникальных элементов дизайна и дополнительного оборудования. При необходимости все элементы соляной комнаты можно заказать у поставщика и смонтировать самостоятельно, монтаж не представляет особой сложности.

Что делать после удаления корня зуба

Удаление корня часто сопровождается такими обстоятельствами, которые усложняют работу стоматолога и могут негативно отразиться на длительности и течении восстановительного периода.

Для того, чтобы реабилитация продвигалась в нормальном темпе и можно было начать реконструкцию зуба, пациенту нужно соблюдать правила восстановительного периода.

Прежде всего, необходимо избежать возникновение воспаления в области вырванного корня. Для этого понадобится:

1. Соблюдать правила личной гигиены;
2. Не перегревать зону головы;
3. Не полоскать, не трогать языком больную область;
4. Делать лечебные ванночки, принимать обезболивающие препараты, начать прием антибиотиков, если врач даст такую рекомендацию.

Нужно стараться максимально беречь область вырванного корня, так как любой инфекционный процесс на месте удаления может повлечь за собой тяжелые осложнения.

Соляная комната для взрослых

Практически каждый человек в повседневной жизни сталкивается с различными стрессами, дышит загазованным воздухом мегаполисов, не всегда следит за качеством питания. Все это неизменно ведет к хронической усталости, психоэмоциональному напряжению, к ослаблению защитных сил организма и, как следствие, к тяжёлым заболеваниям. Уже после первого оздоровительного сеанса в соляной пещере начинается процесс восстановления и очищения, активизация иммунных механизмов, улучшается сон и настроение.

Особенно полезна атмосфера галокамеры тем, кто проводит большую часть времени в неблагоприятных экологических условиях. Последствия вдыхания загазованного воздуха нередко проявляются хроническими дыхательными болезнями, что ведет к необходимости лечиться, брать больничный лист и пропускать работу. Невозможность продуктивно работать может стать причиной серьезных убытков, поэтому регулярная галогигиена необходима практически каждому современному человеку. Заядлые курильщики уже после нескольких процедур могут ощутить снижение тяги к сигаретам, заметить признаки очищения бронхов и легких от вредных веществ. Тем, кто твердо решит бросить курить, соляная комната помогает пройти этот сложный этап с наименьшими психологическими потерями.

Клиника «Остеомед» на ул. Гжатская, Санкт-Петербург

Сегодня многие соляные пещеры предлагают приобрести семейный абонемент, предоставляют скидки при посещении с детьми. Семейный поход в соляную комнату – это отличный повод провести время с детьми, совместить приятный досуг с пользой для здоровья. Посещая галокамеру вместе с ребенком, вы собственным примером показываете необходимость заботиться о своем здоровье, воспитываете привычку вести здоровый образ жизни.

Совмещайте приятное с полезным

Широко разветвленная сеть соляных пещер позволяет выбрать наиболее удобный вариант: возле дома или недалеко от работы, в составе фитнес-центра или SPA-салона. Удобно посещать галокамеру, забрав ребенка из детсада или школы, а для собственного удовольствия можно выбрать вечерний комфортный сеанс только для взрослых.

Отдых и оздоровление в соляной пещере

В соляных комнатах часто проводятся акции и розыгрыши скидок – таким образом можно неплохо сэкономить за счет абонемента или выгодного акционного предложения. В среднем стоимость процедуры колеблется от 200 до 650 рублей за сеанс продолжительностью в 30-45 минут, а для пенсионеров, школьников, студентов и многодетных семей часто действуют льготные тарифы.

Планируя посещение соляной пещеры, изучите информацию в сети Интернет, отзывы посетителей, узнайте о возможных скидках и акциях. Внимательно ознакомьтесь с правилами посещения галокамеры и ее оснащением: если в помещении чисто, соблюдается санитарный режим и установлен современный галогенератор, а посетителям предлагаются бахилы – смело записывайтесь на процедуры, и укрепление иммунитета, заряд бодрости и хорошего настроения на многие месяцы вам обеспечен!

Кому полезна для посещения соляная комната

• детям и взрослым, которые часто болеют простудными заболеваниями
• при различных видах аллергии
• при метеозависимости
• тем, кто страдает лишним весом и перепадами настроения
• для укрепления иммунитета естественным путем

А главное:

для красоты — при сухости кожи и мелких морщинах, идет процесс омоложения кожи

Всего несколько сеансов в соляной комнате, которая сейчас стала популярна в салонах красоты способны избавить от угревой сыпи, акне, кожа подсушивается и дезинфицируется.

Способствует также росту волос, так как идет обновление волосяных фолликул, улучшается микроциркуляция в тканях и волосы начинают расти более активней.

У больных псориазом 30-минутные сеансы около 10-15 дней способны в разы улучшить состояние кожи: снижается зуд, и меньше образуется чешуек.

• при стрессах и депрессивных состояниях, особенно в зимний период при отсутствии солнца
• при низкой работоспособности и плохом настроении
• снимается перенапряжение и проходят головные боли
• показано даже беременным женщинам
• даже детям до года, особенно часто болеющим ЛОР-заболеваниями
• пожилые люди часто страдают болезнью Альцгеймера, болезнью Паркинсона, дисциркуляторной энцефалопатией, им очень полезно посещать соляную комнату каждые 6 месяцев сеансами по 10 раз

Польза посещения галокамер для человека

Польза посещения галокамер заключается в оздоровительных эффектах:

• улучшение самочувствия и оздоровление нервной системы;
• восстановление организма;
• повышение гемоглобина в крови.

После первого посещения происходит поднятие тонуса организма: пропадает чувство обеспокоенности, повышается сопротивляемость стрессам, улучшается деятельность нервных клеток, пропадает раздражительность.

После нескольких посещений организм свободно сопротивляется патогенным бактериям извне. Соляной аэрозоль увеличивает иммунитет дыхательных путей. При входе в галокамеру организм теряет контакт с аллергенами и токсичными веществами из внешнего мира. Работа иммунной системы направляется на борьбу с внутренними заболеваниями.

Польза посещений соляной комнаты для ребенка

Оздоровительный эффект для детского организма:

• успокоение центральной нервной системы;
• излечение болезней носоглотки;
• снятие навязчивых состояний подросткового периода у юношей и девушек;
• излечение вегетососудистой дистонии у взрослых и подростков.

Гиперактивные малыши расслабляются и успокаиваются.

Помогает ли галотерапия при респираторных заболеваниях?

Некоторые люди считают, что солевая терапия полезна для лечения респираторных заболеваний, таких как астма. Тем не менее исследования в этой области все еще отсутствуют.

В следующих разделах будут описаны существующие исследования более подробно.

Астма

Исследование 2014 года на крысах показало, что солевая терапия может помочь при астме.

Исследователи держали крыс в среде, подобной спелеотерапии, и обнаружили, что эта среда помогает дыхательным клеткам крыс.

Однако, согласно авторам крупного обзора 2001 года, доказательств пользы спелеотерапии при астме у людей пока мало.

Хроническая обструктивная болезнь легких

В некоторых сообщениях разных пациентов высказано предположение, что галотерапия может помочь при хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).

Но обзор исследования 2014 года не выявил никаких доказательств того, что галотерапия может улучшить симптомы у пациентов с ХОБЛ.

Бронхоэктазия

В клиническом исследовании 2013 года изучалось использование солевого спрея у 20 пациентов с бронхоэктазией в течение 2 месяцев. Испытание не выявило преимуществ использования солевого спрея.

Тем не менее 65% участников были довольны галотерапией и хотели продолжить ее. Возможно, хоть это и не облегчает симптомы болезни, но солевой спрей может способствовать расслаблению и хорошему самочувствию.

Аденотонзиллярный синдром

В исследовании 2013 года учёные предоставили 45 пациентам с аденотонзиллярным синдромом 10 сеансов галотерапии или плацебо.

После испытания больные, получавшие галотерапию, заметили некоторые улучшения своих симптомов.

Другие состояния

STA предполагает, что сухая солевая терапия обладает антибактериальным эффектом, который может быть полезным для борьбы с COVID-19. Однако COVID-19 вызывают не бактерии.

Еще нет научных доказательств того, что солевая терапия полезна для профилактики или лечения COVID-19.

Галотерапия подарок матушки-природы.

Галотерапия, по сути, является частью отдыха на море, хотим мы этого или не хотим. Но в этом случае вашим терапевтом является только природа, от капризов которой зависит и эффект. Воздух, насыщенный сухим аэрозолем хлорида натрия, является главным лечебным компонентом галотерапии. Морской воздух, отдающий солоноватым привкусом во рту это и есть признак наличия аэрозоля. Поэтому если вы и оказались на морском курорте и хотите действительно укрепить здоровье, как можно больше времени проводите на свежем воздухе в тени. Увы, даже двухнедельного отпуска, проведенного на морском побережье, современному городскому жителю недостаточно, чтобы иммунитет укрепился настолько, чтобы противостоять тем же простудным заболеваниям в осенне-зимний период. Ездить же на морские курорты дважды в год для большинства дорого, да и некогда. Отличной альтернативой морским курортам как раз и является галотерапия в чистом виде. Сеансы проходят в специально оборудованных галокамерах, которые также называют соляными комнатами и соляными пещерами. Свисающие сталактиты, стены из соляных блоков, штукатурка из соли, романтическое освещение и приятная релаксирующая музыка все это немаловажная, но далеко не самая главная часть соляной комнаты. Сердце соляной пещеры галогенератор, аппарат, который насыщает воздух частицами хлорида натрия, тем самым сухим аэрозолем, которым вы дышите на море. Вот только концентрация аэрозоля в микроклимате соляной пещеры постоянна и регулируется оператором.

ОТДЕЛЕНИЕ ФИЗИОТЕРАПИИ

• Прайс-лист
• Баротерапия
• Вертебролог-рефлексотерапевт
• Вихревая ванна
• Высокотоновая терапия Hi-Top (электрорезонансная терапия)
• Вытяжение шейного отдела позвоночника (тракция, петля Глиссона)
• Гальванизация
• Дарсонвализация
• Диадинамотерапия
• Диадинамофорез
• Душ Шарко
• Душ шотландский
• Жемчужная ванна
• Ингаляции
• Индуктотермия
• Интерференцтерапия
• Кислородная капсула
• Кислородные ингаляции
• Кислородные коктейли
• Криотерапия
• Лазеротерапия
• Магнитотерапия
• Массаж аппаратный области позвоночника
• Массаж ручной классический
• Медицинская программа «Женское здоровье»
• Медицинская программа «Здоровые суставы»
• Медицинская программа «Здоровый позвоночник»
• Медицинская программа «Коррекция веса»
• Медицинская программа «Лёгкие ноги»
• Медицинская программа «Мужское здоровье»
• Медицинская программа «Счастливый желудок»
• Медицинская программа «Теплые ноги»
• Подводное вытяжение позвоночника
• Подводный душ-массаж
• Светотерапия инфракрасная
• Спелеотерапия (галотерапия, «соляная пещера»)
• Теплолечение «Карпатская фитобочка»
• Ультразвуковая терапия
• Ультрафонофорез
• УФО (ультрафиолетовое облучение)
• Фармакопунктура (внутрикожное введение лекарственных веществ)
• Физиотерапевт
• Физическая реабилитация (массаж, кинезитерапия, рефлексотерапия и т.д.)
• Эдит-терапия (электростимуляция, обезболивание)
• Экстракорпоральная ударно-волновая терапия
• Электрофорез

Что представляет собой соляная пещера

Соляная комната представляет собой красиво оформленное помещение, на стенах которой есть морская и поваренная соль с добавлением ионов магния и калия.

Все это создает благоприятный микроклимат для человека с определенным уровнем влажности, давления и температуры.

Набор всех микроэлементов в соляной комнате очень тщательно подбирают, и благодаря этому повышается работоспособность человека, и нейтрализуется состав воздуха от патогенных микроорганизмов и бактерий.

А также соль подается в виде микро/дисперсной взвеси специальным прибором для распыления в комнату. Частицы имеют совсем маленький размер от 1 до 5 мкм. А за счет этого мелкие частицы более легко проникают в дыхательные пути и поступают в кровь. Поэтому и назначают ее не только для дыхательной системы, а в ходе научных экспериментов определили ее полезность для всего организма в целом.

И причем эта процедура достаточно приятная и спокойная. Вы сидите в кресле в этой небольшой комнате, которая внутри сделана как маленькая сказочная белая пещера из соли с различными декоративными сосульками тоже из обычной морской соли.

Дети обычно играют с этой солью на полу весь сеанс, который продолжается около 40-45 минут под приятную релаксирующую музыку.

Несколько сеансов в соляной комнате можно сравнить с длительным пребыванием на море, а положительные изменения вы сможете ощутить уже через несколько дней, так как ткани насыщаются кислородом, улучшается метаболизм и выводятся все токсины. Один сеанс в соляной комнате приравнивается к 4 дням пребывания на море.

Не стоит только посещать соляную комнату, в то время как вы болеете. Стоит поправиться и только потом планировать посещение соляной комнаты.

Состав солевого аэрозоля

Иод, Магний, Калий и Натрий, Марганец, Цинк, Селен, Литий, Железо, Медь и Кальций.

Все эти ионы, находясь во взвешенном состоянии способны влиять на иммунитет положительным образом. Наряду с этим и наш организм становится более устойчив к негативным внешним факторам среды.

Показания для посещения соляных пещер

Может показаться, что посещение соляной пещеры не принесет никакого вреда. Но все же это медицинская процедура. Поэтому чтобы получить от солевых камер максимум пользы, нужно использовать ее строго по показаниям. К таковым относятся:

• хронические заболевания легочной системы;
• аллергические проявления;
• заболевания кожи (дерматозы);
• патологии сердца и сосудов;
• психические нарушения (хроническая усталость, тревожность, депрессия);
• гормональные нарушения (сахарный диабет, болезни щитовидной железы);
• восстановительный период после острых респираторных вирусных болезней, гриппа.

Лучше, чем в природе

Соляную комнату необязательно оформлять в виде медицинского кабинета со специальным оборудованием или сауны со вставками из соляных блоков. При желании можно имитировать атмосферу природной пещеры со сталактитами и сталагмитами: рельефные соляные стены и различные варианты подсветки создают фантастическое впечатление.

Проекты такого масштаба чаще всего реализуются в гостиничных комплексах, оздоровительных центрах и спа-салонах. Однако нет никаких ограничений на воплощение чего-то подобного в частной сфере, все зависит лишь от размера бюджета.

В загородных особняках соляные комнаты становятся органичным дополнением бассейна или бани. Не менее красиво, чем пещеры, смотрятся сочетания материалов разных фактур с гладкими подсвеченными поверхностями из блоков гималайской соли или декоративными элементами, выполненными из соляной крошки. Атмосферу полной релаксации дополняют приятная расслабляющая музыка и мягкое освещение — от разноцветной подсветки до «звездного неба».

Для обустройства лечебного уголка используются любые сухие помещения подходящей площади. Они могут быть расположены на цокольном этаже или в подвале здания, так как естественное освещение для них не требуется. Технический регламент сооружения соляных комнат намного лояльнее требований, предъявляемых к баням и саунам: необходимы только электропроводка, приточно-вытяжная вентиляция и высота не менее 2 м. При желании соляную комнату можно дополнить массажными креслами и комплексами мультимедиа.

Осложнения после процедуры

Обострение хроники после соляной пещеры редко, но все же случается.

Так, пациенты иногда жалуются на появление кашля после посещения галокамеры. Врачи говорят, что это нормальное явление: солевой аэрозоль оказывает муколитическое (разжижающее) действие на мокроту, задержавшуюся в дыхательных путях, что способствует оттоку. Кашель может появиться после 2‒3-его сеанса. У малышей возможно усиление кашля после соляной пещеры. Оно обычно проходит к середине курса лечения. Но если кашель не исчезает долго, ухудшается, то обратитесь к врачу.

Другое характерное проявление эффекта от процедуры ‒ это насморк после соляной пещеры. Галоаэрозоль разжижает и выводит скопившуюся в придаточных носовых пазухах слизь. Выделения из носа иногда усиливаются во время 1-й процедуры. Поэтому специалисты советуют брать с собой носовые платки. Очистить нос нужно после окончания процедуры.

Некоторыми пациентами отмечается повышение температуры после соляной пещеры. Иммуномодулирующие свойства солевого аэрозоля борются со скрытой инфекцией, с хроническими очагами, о которых не всегда знает человек. Отклонения от нормы незначительны — до 37,5 градусов. Но если показатель выше – обратитесь к врачу!

Рекомендации к помещению соляной пещеры

Соляная пещера должна быть не менее 6 метров квадратных. Желательно, чтобы помещение примыкало к внешней стене здания, что упростит монтаж вентиляции. Не допускается размещать соляные пещеры в помещениях с повышенным уровнем влажности, который должен составлять не более 60%. Не желательно, что бы соляная пещера примыкала к помещениям, которые могут создать лишний шум или вибрацию, а также к влажным помещениям.

Рекомендуется в непосредственной близости от соляной комнаты оборудовать помещение для оператора галогенератора.

Желательно предусмотреть отопление непосредственно в соляной пещере в виде теплых полов.

Соляная пещера должна проветриваться после каждого сеанса. В ней должна поддерживаться комфортная температура и влажность. Ежедневно необходимо проводить уборку и очистку галогенератора. При входе в соляную комнату посетителям рекомендуется выдавать бахилы и медицинские халаты.

Чем полезна соляная комната

Польза и вред соляных шахт несоизмеримы. При разумном подходе и отсутствии противопоказаний они благоприятно влияют на здоровье человека. Считается, что 1 сеанс пребывания в соляной пещере равнозначен 4 дням отдыха на морском побережье.

Вдыхание паров соли улучшает общее самочувствие и повышает настроение. Уже после 1 сеанса пациенты отмечают уменьшение усталости, снятие внутреннего напряжения. Благодаря высокой концентрации отрицательных ионов в воздухе соляной пещеры, обменные процессы протекают быстрее. Это приводит организм в тонус.

Еще одно полезное свойство галокамеры – повышение общего и местного иммунитета. Увеличивается устойчивость к патогенным микробам, повышается активность лимфоцитов – «стражей» организма.

Отрицательные ионы угнетают выработку медиаторов воспаления в слизистой оболочке дыхательных путей. Благодаря этому снижается интенсивность воспалительного процесса, уменьшается отек ткани, вырабатывается меньше слизи. В комплексе с медикаментозным лечением соляные пещеры борются с симптомами хронических болезней дыхательных путей:

• кашлем;
• одышкой;
• насморком;
• болью в горле.

Польза соляной пещеры для здоровья не ограничивается воздействием на дыхательную и иммунную системы. Она благоприятно влияет на процессы кроветворения. После нескольких сеансов спелеотерапии повышается уровень гемоглобина – белка, необходимого для транспорта кислорода к тканям.

Правила посещения соляной пещеры

Для лечения кожных проблем лучше переодеться в шорты и футболку. Взрослые могут спать, читать или слушать музыку в удобных креслах, а дети могут играть на полу с солью, которая выглядит как огромная песочница.

Пожалуйста, приходите на десять минут раньше и не забывайте пить воду после лечения. Для малышей лучше захватить любимые игрушки из дома, удобную обувь, носочки.

Сколько времени надо находится в соляной пещере

Сеанс длится 40 минут. Курс процедур состоит из 10 посещений. Для эффективности лечения курс лучше повторять два раза в год.

Сопутствующие процедуры

Некоторые спрашивают, когда можно посещать бассейн: до или после соляной пещеры. Врачи сходятся во мнении, что бассейн и галотерапию лучше проводить в разные дни. Так как это разные по воздействию на бронхолегочную систему процедуры.

После соляной пещеры можно пить кислородный коктейль и любую жидкость: воду, травяной чай, морс или компот из сухофруктов.

Дыхательную гимнастику в соляной пещере вы можете делать только в том случае, если ваши соседи согласны. В противном случае шипение и нарочитое хлюпанье носом раздражит отдыхающих, и терапия уже не будет столь расслабляющей.

Как часто можно ходить в соляную пещеру

Частота посещения соляной пещеры зависит от проблем со здоровьем. Для поддержания хорошего самочувствия достаточно будет проходить два раза в год, по 10-12 сеансов через день. При кожных проблемах, астмах и аллергиях приходите каждый день, чтобы облегчить дыхание и снять симптомы заложенного носа. В любому случае, насчет частоты и периодичности посещения галокамеры необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Какая соль распыляется в соляных пещерах Galoroom?

Отметим, что это самый важный вопрос. Ведь от соли зависит результат нашего лечения и наше здоровье. Необходимо сказать, что так же важнейшим является и то, какой галогенератор распыляет соль в галокамере. В соляных пещерах Galoroom распыляется сухой ионизированный высокодисперсный аэрозоль хлорида натрия. Вся продукция и дозировка лечебного аэрозоля хлорида натрия обеспечивается с помощью галогенератора АГГ — 03 из препарата «АЭРОГАЛИТ» с помощью специальной технологии «Кипящий слой». Данный галогенератор установлен в наших соляных пещерах, и именно он создаёт необходимую концентрацию сухого высокодисперсного ионизированного аэрозоля хлорида натрия (Аэрогалита). Именно «АЭРОГАЛИТ» (на фото) обладает выраженным лечебным эффектом, он обладает высоким фракционно-дисперсным составом и благодаря совместному использованию с системой «Кипящий слой» создает в помещении соляной пещеры полностью схожий микроклимат с подземной соляной лечебницей. Технология планетарной шаровой мельницы измельчает каменную соль, для того чтобы получилась требуемая фракция 5 и менее микрон, затем подвергается стерилизации и герметично упаковывается в флакон 10 мл. Многочисленные лабораторные и клинические исследования показали превосходную эффективность препарата «АЭРОГАЛИТ», что позволило обосновать механизм лечебного воздействия в искусственно созданном микроклимате галокамер Galoroom, с точки зрения науки.

Согласно распоряжения Министерства Здравоохранения России №1004/21-03 «О порядке внедрения методики галотерапии и технических средств для её реализации», использование препарата Аэрогалит является обязательным в применении в методике галотерапии.

Показания и противопоказания

Перед тем, как ходить в соляную комнату, нужно проконсультироваться у лечащего доктора. Ряд показаний для посещения:

• частые ОРВИ;
• бронхо-легочные болезни;
• синуситы и гаймориты;
• аллергии;
• кожные болезни: псориаз, угри, экзема;
• бессонница;
• астма.

Соляная комната помогает бросить курить, справиться с депрессией, излечить хронические болезни носоглотки. После первых пяти сеансов проходит кашель и насморк, пропадает заложенность носа. Регулярные посещения улучшают циркуляцию крови, налаживают обмен веществ, снимают стресс, налаживают сон, повышают работоспособность.

Противопоказания:

• острые инфекционные болезни;
• после наркотического или алкогольного опьянения;
• онкологические болезни;
• туберкулез.

При перечисленных болезнях посещать солевую комнату не рекомендуется.

Спелеотерапия в домашних условиях

Соляной уголок можно обустроить дома. Согласно показаниям, такие спелеокамеры необходимы деловым людям с нехваткой времени, пациентам с ограниченными возможностями.

Но стоит отметить, что даже домашние соляные комнаты имеют некоторые противопоказания к лечению. Поэтому перед приобретением следует проконсультироваться со специалистом.

• Обычный соляной уголок в доме с общей площадью менее 1 кв. м. обойдется пациенту в 40-50 тыс. руб.
• Солевая комната площадью около 3 кв. м. со специальной рассыпной солью и специализированным оборудованием обойдется потребителю в 500-600 тыс. руб.
• Самой дорогой солевой комнатой считается помещение с фабричными соляными блоками. При этом понадобится рассыпная соль и специализированное оборудование, в которое обязательно должны входить вентиляционные блоки, галогенератор и воздушный ионизатор. Такая комната обойдется пациенту в 800-1000 тыс. руб.

Согласно мнению специалистов, соляные комнаты считаются одними из лучших лечебных комплексов. Но имеют некоторые противопоказания.

Такое лечение помогает восстановить здоровье пациента за несколько сеансов. Соляные комнаты создаются искусственно при помощи человека.

Не содержат аллергенов или каких-либо микроорганизмов. Поэтому положительное действие на себе могут ощутить как взрослые пациенты, так и дети.

Польза соляных пещер для детей

Польза соляной комнаты для ребенка выше, чем для организма взрослого. Детский организм более лабилен и податлив изменениям. Потому в детском возрасте можно предотвратить патологические изменения, которые уже укоренились у взрослого.

Особенно справедливо данное утверждение для состояния психического здоровья. Гиперактивные дети младшего возраста в соляной пещере расслабляются и успокаиваются. Подростки во время сеанса спелеотерапии отвлекаются от проблем в школе, со сверстниками.

Для многих детей в период пубертата характерно состояние под названием вегето-сосудистая дистония (ВСД). Оно характеризуется неустойчивостью тонуса сосудистой стенки, резкими перепадами артериального давления и сердцебиения, эмоциональной лабильностью подростка. При таком состоянии рекомендуется пройти курс лечения в галокамере.

Соляная пещера показана при всех заболеваниях ЛОР-органов:

• рините – воспалении слизистой носа;
• трахеите – воспалительном процессе в трахее;
• ларингите – инфекции гортани;
• бронхите – воспалении слизистой бронхиального дерева;
• пневмонии – инфекционном воспалении легких.

Польза галокамеры для ребенка не ограничивается лишь ее лечеными свойствами. Периодическое посещение солевой пещеры повышает иммунитет и является эффективной профилактикой вирусных и простудных заболеваний.

Важно! Соляную комнату можно использовать для детей в возрасте от 1 года.

Плюсы посещения соляной пещеры (галокамеры)

Несмотря на то, что сеансы в галокамере нельзя отнести к медикаментозным способам лечения, они имеют множество плюсов:

• Заметный терапевтический эффект для организма в целом и для отдельных органов и систем человека, в частности.

• Безопасность процедур и минимальный набор противопоказаний.

• Альтернатива приему традиционных лекарственных препаратов.

• Разнообразие в оформлении и наполнении соляных пещер.

• Разностороннее воздействие на организм — укрепление иммунитета, омоложение, профилактика вирусов и простуды, улучшение эмоционального фона.

• Применение для детей разного возраста, начиная с двух лет.

• Сочетание с традиционными методами официальной медицины.

• Отсутствие вреда, поскольку польза сеансов в соляной пещере доказана многочисленными научными исследованиями.

Кроме того, это способ оздоровления приятен для детей, ведь во время лечебного сеанса они находятся в уютной обстановке и занимаются любимыми делами.

Как работает соляная пещера, и как часто посещать соляную комнату?

Пациент заходит в соляную камеру, располагается на удобном кресле из дерева. В помещении играет приятная музыка, приглушенный свет. Сама процедура посещения галокамеры длится до 40 минут. Процесс обязательно контролируется специалистом, который заранее выставляет параметры работы галогенератора: размер измельчаемых частичек соли, насыщенность воздуха солями, общее время нахождение гостя внутри бокса. А вот количество сеансов и частоту посещения соляной комнаты должен назначить лечащий врач (терапевт, педиатр, иммунолог, аллерголог, оториноларинголог и др.). В среднем, курс посещения галокомнаты — 10 сеансов.  

В заключение

Галотерапия может помочь облегчить некоторые респираторные заболевания, но до сих пор исследования о ней ограничены и неубедительны. Есть вероятность потенциальных побочных эффектов, таких как кашель.

Несмотря на отсутствие доказанных медицинских преимуществ, галотерапия может давать расслабляющий эффект. Также она может на какое-то время дать чувство спокойствия и благополучия.

Адепты галотерапии обычно не имеют медицинской подготовки. Лучше сперва проконсультируйтесь с врачом, прежде чем проводить галотерапию, чтобы уменьшить риск осложнений и побочных эффектов.